Вопрос: К какому специалисту изначально лучше обратиться?
Вот уже более полугода чувствую эмоциональный упадок. Не хочу общаться с друзьями, близкие раздражают, постоянные головные боли, ничего не радует. С каким специалистом можно обсудить такое состояние? Нужен ли мне курс психотерапии? Подскажите, с чего мне начать, к кому обратиться?
Анонимный вопрос
Дата: 27.04.2022
Ответ специалиста:
Первый шаг — записаться на приём к психологу. Если вы в ситуации, которая вас мучает, и вы не знаете, как с ней справиться, она доставляет вам дискомфорт, становится навязчивой, вы не можете найти выход, — в этом случае стоит обратиться к психологу, чтобы разобраться в себе и найти решение.